TIÊU CHẢY
Dòng chữ xanh dẫn đến link hướng dẫn cách nấu món ăn hoặc sản phẩm
để quý khách dễ tìm kiếm và lựa chọn
Thức ăn chính
– Tiêu chảy có 2 dạng :
+ Dạng âm hơn do dùng quá nhiều thức ăn và đồ uống âm tính. Tiêu chảy cấp kèm sốt cao thường do nguyên nhân ăn quá nhiều đường và kem. Triệu chứng phân mềm, bất thường mà không kèm sốt thì thường do dùng quá nhiều trái cây, nước ép hay các đồ uống khác.
+ Dạng còn lại nặng hơn, sẫm màu hơn do ăn quá nhiều thực phẩm động vật, đặc biệt là thịt, cá hay hải sản hầm và kết hợp với nhiều loại thức ăn khác.
– Ăn gạo lứt rang, bánh gạo lứt, Kem bột sắn ( KUZU-CREAM ) hay Bột sắn quấy trong với mơ muối (UME-KUZU) hay Bột sắn quấy trong với mơ muối và nước tương đậu nành (UME-SHO KUZU ) sẽ giúp ruột co lại và ngăn ngừa tình trạng phân bị nhão. Một số phương thuốc điều trị khác có thể tham khảo là MƠ MUỐI hay TRÀ ĐẬU ĐEN.
– Nếu tiêu chảy do bị lạnh, hãy dùng CHÁO GẠO LỨT nấu với hành tăm hoặc dùng TRÀ GỪNG. Đối với trẻ nhỏ bị tiêu chảy, hãy dùng Kem bột sắn ( KUZU-CREAM) với gia vị rong biển kombu hoặc trà Bancha nấu với mơ muối và nước tương đậu nành (UME-SHO BAN ) .
Thức uống
+ Trà Bình Minh: uống mỗi ngày vào buổi sáng giúp phân giải độc tố tồn đọng trong cơ thể sau một đêm dài, giúp trung hòa axit trong dạ dày, làm sạch đường ruột và kích thích tiêu hóa, có tác dụng trị cảm mạo rất tốt .
+ Uống trà gừng: Trà gừng rất tốt cho sức khỏe, có tính ấm nên đặc biệt tốt với hệ tiêu hóa. Trà gừng còn giúp chống viêm, giảm đau, bổ sung lượng nước đã mất cho người bị tiêu chảy.
+ Uống trà vỏ cam: giúp điều chỉnh nhu động ruột, tốt cho lợi khuẩn trong ruột, cải thiện tình trạng đau bụng do tiêu chảy.
+ Trà hoa cúc: Loại trà này có tác dụng cầm tiêu chảy khá hiệu quả, có thể bù nước rất tốt khi bệnh nhân bị mất nước do tiêu chảy.
+ Nước cháo hoặc nước gạo rang: Loại nước này rất ngon mà còn giúp bồi hoàn nước và bổ sung năng lượng cho cơ thể. Ưu điểm của nước cháo và nước gạo rang là không khiến cho dạ dày phải co bóp, hoạt động nhiều.
+ Nước dừa: giống như một chất điện giải tự nhiên giúp cho cơ thể nhanh chóng được phục hồi và bồi hoàn nước, điện giải đã mất.. Lưu ý : không nên pha thêm đường vào nước dừa, nên uống nước dừa nguyên chất hoặc có thể cho thêm một chút muối.
+ Uống nước cam mật ong: Trong nước cam có chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người đang bị tiêu chảy. Hơn nữa loại nước này rất thơm ngon, dễ uống.
+ Sữa chua: có lợi cho hệ vi sinh đường ruột và đồng thời ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Vì thế, người bệnh tiêu chảy cũng có thể bổ sung thêm sữa chua để bệnh nhanh chóng được cải thiện.
Thức ăn cần tránh
- Tránh uống cà phê, rượu, bia, nước ngọt có gas,….Không uống sữa hoặc các chế phẩm từ sữa do tình trạng không dung nạp Lactose ( cho đến khi khỏe hẳn)
- Ngoài ra:
– Ăn chín, uống sôi, không hoặc hạn chế ăn rau sống, gỏi cá hải sản, mắm tôm…
– Rửa tay với xà phòng trước khi ăn, khi nấu ăn và sau khi đi vệ sinh
– Dùng nước sạch để nấu ăn
Lưu ý : nếu đã thử nhiều cách mà chứng bệnh tiêu chảy không có xu hướng thuyên giảm, bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để kịp thời được điều trị trước khi quá muộn.
Chăm sóc ngoại khoa
- Uống men vi sinh 32 tỉ lợi khuẩn để cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả .
- Có thể chườm nóng bằng MUỐI hoặc GẠC GỪNG lên vùng bụng hoặc ruột. Đối với trường hợp bị tiêu chảy nặng, nên tắm bằng nước gừng.
Dùng trợ phương:
+ Canh dưỡng sinh : trung hòa lượng axit trong dạ dày. Khi loại bỏ được axit dư thừa, các vi khuẩn gây hại sẽ không gây viêm loét dạ dày, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và đường ruột khỏe mạnh. Ngày uống 3 lần x 1 gói, trường hợp quá đau thì có thể cho 1 gói canh dưỡng sinh trực tiếp vào miệng để ngậm, sẽ giảm cơn đau hiệu quả.
+ Cao mơ hoài sơn : Cao mơ hoài sơn (Plum balls) là sự kết hợp giữa Cao mơ ( quả mơ nấu cô đặc) và Hoài sơn ( khoai mài hay củ mài ) để tạo thành một bài thuốc tuyệt vời hỗ trợ rất tốt các chứng bệnh về dạ dày và đường ruột. Ngoài ra còn kiềm hóa dòng máu khiến giảm mệt mỏi và thanh lọc đường ruột với dịch mật. Hỗ trợ chữa trị hiệu quả trúng thực, khó tiêu, các bệnh đường tiêu hóa, dạ dày, trào ngược. Giảm táo bón
Giảm đau cứng vai gáy, đau lưng. Xoa dịu ảnh hưởng của rượu bia & cơn say xỉn (hangover)
Liều lượng đề nghị: 10-15 viên/ 1 ngày, sau khi ăn. Bạn có thể dùng như thuốc bổ dưỡng sinh hoặc thuốc chữa cháy đều được.
+ Cà phê ngũ cốc Đức Nature Cuppa : hỗ trợ khi bị phân lỏng, tiêu chảy, giúp cho phân chặt lại và giảm đi những triệu chứng của bệnh tiêu chảy, hỗ trợ cho hệ tiêu hóa.
+ Men ruột viên 32 tỉ lợi khuẩn : cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cân bằng hại và lợi khuẩn, hỗ trợ các bệnh về đường tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy, viêm đại tràng. Tăng cường các lợi khuẩn có trong âm đạo, hỗ trợ điều trị các bệnh về âm đạo, đường tiểu ở phụ nữ.
- Người bị tiêu chảy, phân đi cầu rã nát 1-2 viên sẽ làm giảm tiêu chảy nhanh chóng.
- Người phân chặt nhưng chìm 1 viên
