- Củ sen 200g
- Chỉ thực 1 lát
- Lá tía tô tím 20g
- Ngưu báng 15g
Cách nấu
- Cho vào nồi: Củ sen + chỉ thực + ngưu báng cùng với 2,5 chén nước khoảng 700ml
- Bật lửa lớn đun cho sôi rồi hạ nhỏ lửa nấu cho đến khi còn khoảng 1 chén nước
- Cho lá tía tô vào sau cùng, đun thêm khoảng 5 – 10 phút rồi tắt bếp
- Uống ấm, chia làm 2 lần trong ngày
